Grunden
Balansen
Vila och träning. Mörker och ljus. Kallt och varmt. De slåss inte emot varandra.
Två sidor
De slåss inte emot varandra. Som plus och minus i en elektrisk krets. Vila och träning. Mörker och ljus. Inåt och utåt. Ingen av dem är felet. Det är obalansen som är orsaken till besvär och problem.
I hushållet
Kallt, vila, vätska, måne och natt. Hetta, rörelse, sol och dag. Det räcker för att välja huskur.
Ingen är absolut
Ingen är bestämt den kalla eller den varma i alla lägen och situationer, alla dagar om året. En dag kan vara het, en annan frusen.