Kan inte sova?
Lavendelte
Gör så härLätt, blommigt, kvällste.
Så brygger du
Kort dragning
1–2 gram torkad blomma i 1,5 dl kokhett vatten. Lock på, 5–10 minuter. Koka inte, då blir det tvåligt.
Terecepten på Huskur är främst avsedda i förebyggande syfte och för lindriga besvär. En enstaka kopp av dessa recept kan lindra tillfälligt men botar inte svåra besvär.
Traditionellt
Stillar en oro som maler, så att tankarna kan sjunka.
Biomedicin
Lavendelolja har undersökts vid oro. Te av blomman har otillräckligt underlag som sömnmedel.
Skriven av Redaktionen på Huskur.nu · Senast genomgången 16 oktober 2026 · Så arbetar vi. Ingen namngiven medicinsk granskare.