Uppblåst?
Pepparmyntste
Gör så härKyler och slappnar av glatt muskulatur. Bra vid gas. Sämre vid halsbränna.
Så brygger du
5 minuter
1,5–3 gram torkade blad i 1,5 dl kokhett vatten. Lock på, 5–10 minuter. Efter maten. Inte på tom, brännande mage.
Terecepten på Huskur är främst avsedda i förebyggande syfte och för lindriga besvär. En enstaka kopp av dessa recept kan lindra tillfälligt men botar inte svåra besvär.
Traditionellt
Får magen att röra sig och kyler en het, uppsvälld mage. Inte om magen är kall och vill ha .
Biomedicin
Pepparmyntsolja i magsaftresistenta kapslar har stöd vid irritabel tarm. Te av bladen ger en lägre dos. Mentol relaxerar glatt muskulatur och kan förvärra reflux.
Skriven av Redaktionen på Huskur.nu · Senast genomgången 16 oktober 2026 · Så arbetar vi. Ingen namngiven medicinsk granskare.